rintih Disember III: azam.

"Allah, hijablah pandangan dari segala yang tak perlu.." (20 muharram)

# tips: 

1. Allah maha melihat

2. meminta petolongan Allah dengan banyakkan berdoa

3. sedar nikmat datangnya dari Allah, maka bersyukurlah dengan menjaga nikmat itu 

4. berusaha melatih diri untuk menjaga pandangan; sabar!

5. hindari ke tempat-tempat awam tanpa objektif

6. kuasai hati untuk tundukkan pandangan (an-nur: 31)

7. banyak melakukan ibadah sunnah

8. ingat; bumi akan jadi saksi atas apa yang dilakukan

9. tanamkan fikiran pada kewajipan menundukkan pandangan (an-nur: 31)

10. hindari melihat sesuatu yang tak perlu

11. menikah

12. ganjaran menundukkan pandangan; huurun 'ein yang sebaya (an-naba': 33)

13. listkan tentang kekurangan pada benda@orang yang menarik perhatian

14. periksa diri dari waktu ke waktu

15. fikirkan efek negatif kalau sekali memandang

16. faham kewajipan, manfaat, kelebihan dan kemanisan menundukkan pandangan

17. beritahu kerabat supaya menutup aurat demi menjaga pandangan dan hati

18. hindari pujukan @ rayuan syaitan

19. ingatkan diri tentang kematian

20. awasi pergaulan @ percampuran lelaki dan perempuan